Zwangerschapsyoga

Zwanger- & mamaFit

Babymassage

Mama & Baby Yoga

Keizersnedelittekenzorg

Mama & Baby producten 

 

 


Meer informatie:

Zwangerschapsyoga

Maandag 20.35-21.35 uur

Dinsdag 20.10-21.10 uur

Zaterdag 9.00-10.00 uur

Wil jij in je drukke leven ook even een uurtje vrij maken voor jezelf en het kindje in jouw buik?

Meedoen kan al vanaf 16 weken. Ervaring met yoga of lenigheid is niet nodig.

ZwangerFit & MamaFit

Dinsdag 19.00-20.00 uur

Woensdag 19.45-20.45 uur 

Op maat sporten tijdens je zwangerschap of na de bevalling? 

Dat kan tijdens deze les waar zwangere en reeds bevallen dames samen sporten en advies op maat krijgen.

Kennismaken met babymassage 

Wisselende momenten.

Kom er achter of de workshop babymassage ook wat voor jou en je baby is.

Tijdens de lessen is er voldoende ruimte om je kindje te voeden of te laten slapen. Jullie ritme is namelijk belangrijk.

Workshop babymassage

Start 18 januari 2025

10.15-11.45 uur

Workshop babymassage.

Wil je de volledige babymassage aanleren en kunnen toepassen? Kom dan meedoen met de workshop, 3x op zaterdagochtend.

Tijdens de lessen is er voldoende ruimte om je kindje te voeden of te laten slapen. Jullie ritme is namelijk belangrijk.

 Mama & Baby/Dreumes Yoga

Maandag 9.30 uur

Maandag 10.30 uur

(9-18 maanden)

Vrijdag 10.00 uur 

Hoe heerlijk is het om samen met je kindje te kunnen bewegen!? Weer fit worden na je bevalling en tegelijkertijd plezier maken met je kindje.
Ook voor je kindje zijn er hele leuke yoga oefeningen! Meedoen kan al vanaf 8-10 weken na je bevalling tot dat je kindje 1 jaar is.